Тейпирование при растяжении связок запястья

Пациент находится в положении сидя, кисть располагают в нейтральном положении;

1-й этап, используется отрезок тейпа длиной 20-30 см.

• наклеивание тейпа начинают с основания пальцев на тыле кисти без натяжения;
• затем выполняют тыльное сгибание в лучезапястном суставе;
• второй конец тейпа наклеивают также без натяжения, образуя «гипотенузу» треугольника тейпом относительно кисти и предплечья;
• края тейпа придерживаются руками, а пациент разгибает кисть в лучезапястном суставе;
• сдвигая обе руки к середине сустава, наклеиваем тейп.

2-й этап, используется отрезок тейпа длиной 7-10 см.

• кисть разогнута в лучезапястном суставе и лежит на столе;
• наклеивают тейп, без натяжения, поперек первого отрезка, над лучезапястным суставом.

Эффекты: уменьшение болевого синдрома, поддержка и стабилизация лучезапястного сустава.