Тейпирование при диастазе для поддержания мышц брюшного пресса
Когда стоит применять метод тейпирования?
Тейпирование при диастазе рекомендуется для поддержания брюшного пресса, активации метаболических процессов в соединительной ткани и уменьшения диастаза. Эффекты включают поддержку мышц брюшного пресса и активацию метаболических процессов, что способствует уменьшению диастаза.
Замеры и наклеивание тейпа:
Используется стандартный тейп шириной 5 см, два отрезка, продольно разрезают на три полосы (W-образный тейп), оставляя до основания тейпа 1/5 его длины;
- другие два I-образных тейпа, большей длины, продольно разрезают на два Y-образных тейпа, оставляя до основания 1/6 длины тейпа;
- основание первого W-образного тейпа наклеивают в проекции белой линии живота выше пупка, а полосы — вокруг пупка против часовой стрелки;
- основание второго W-образного тейпа наклеивают в области белой линии живота ниже пупка, а полосы — вокруг пупка против часовой стрелки;
- Y-образный тейп наклеивают латеральнее трехполосного тейпа в таком же порядке.
Какие эффекты дает применение данного тейпирования?
Эта техника способствует уменьшению диастаза, поддерживает мышцы брюшного пресса и может быть полезной как часть комплексного подхода к восстановлению после родов или при обнаружении диастаза прямых мышц живота из-за других причин.
Поделитесь этой информацией с коллегами!
Учитесь без оплаты
Мастер-класс без оплаты
Терапия остеоартрита и повреждения связок коленного сустава
Принципы диагностики и лечения пациентов с поражением (остеоартритом) коленного сустава
Мастер-класс без оплаты
Клиническая биомеханика болевых синдромов ОДА
Поймите причины появления болевых синдромов ОДА и выработайте эффективную тактику их лечения
Мастер-класс без оплаты
Телесно-ориентированная терапия и тейпирование
Научитесь использовать тейпирование для снятия эмоциональных переживаний и работы с психологическим состоянием пациента
Мастер-класс без оплаты
Терапевтическое тейпирование функциональных сколиозов
Научитесь использовать тейпирование в лечении функциональных сколиозов
Мастер-класс без оплаты
Противоотечное тейпирование в коррекции целлюлита
Разбор техник противоотечного тейпирования для коррекции целлюлита от к.м.н. Субботина Фиделя Александровича
Мастер-класс без оплаты
Тейпирование при отеках суставов
Разбор причин появления отеков суставов и техник тейпирования для эффективной терапии отеков
Мастер-класс без оплаты
Миофасциальные цепи в практике лечения МФБС
Принципы диагностики и терапии МФБС с учетом миофасциальных цепей от к.м.н. Субботина Ф. А
Мастер-класс без оплаты
Комплексная терапия цервикалгии (боль в шее)
Диагностика, мануальная терапия и ЛФК в терапии боли в области шейного отдела позвоночника от к.м.н. Субботина Ф. А.