Тейпирование квадрицепса
Когда стоит применять метод тейпирования?
Методика тейпирования квадрицепса актуальна при мышечных перенапряжениях, травмах, восстановлении после операций, а также для улучшения работы мышцы при повышенных физических нагрузках.
Замеры и наклеивание тейпа:
Латеральная широкая мышца бедра
Замеряется стандартным тейпом шириной 5 см, длиной от большого вертела до большеберцовой кости, Y-разрез не разрезая 5 см.
Положение пациента лежа на спине.
- приклейте основание Y-образного тейпа к верхнебоковой наружной части надколенника;
- согните ногу в тазобедренном и коленном суставах;
- приклейте основание передней ветви тейпа к большому вертелу бедра и тейп по передней границе мышцы;
- приклейте основание задней ветви тейпа на 8-10 см кзади от большого вертела бедра и тейп по задней границе мышцы.
Медиальная широкая мышца бедра
Замеряется стандартным тейпом шириной 5 см, длиной от внутренней поверхности верхней трети бедра до области гусиной лапки, Y-разрез, не разрезая 5 см. Положение пациента лежа на спине.
- приклейте основание Y-образного тейпа к области гусиной лапки;
- согните ногу в тазобедренном и коленном суставах;
- приклейте основание передней ветви тейпа к внутренней поверхности
верхней трети бедра и тейп по передней границе мышцы; - приклейте основание задней ветви к внутренней поверхности верхней
трети бедра и тейп по задней границе мышцы.
Какие эффекты дает применение данного тейпирования?
Тейпирование квадрицепса помогает в уменьшении боли и воспаления, поддерживает мышцу во время восстановления, способствует улучшению кровообращения и лимфотока, обеспечивая быстрое восстановление и уменьшение риска повторных травм.
Поделитесь этой информацией с коллегами!
Учитесь без оплаты
Мастер-класс без оплаты
Терапия остеоартрита и повреждения связок коленного сустава
Принципы диагностики и лечения пациентов с поражением (остеоартритом) коленного сустава
Мастер-класс без оплаты
Клиническая биомеханика болевых синдромов ОДА
Поймите причины появления болевых синдромов ОДА и выработайте эффективную тактику их лечения
Мастер-класс без оплаты
Телесно-ориентированная терапия и тейпирование
Научитесь использовать тейпирование для снятия эмоциональных переживаний и работы с психологическим состоянием пациента
Мастер-класс без оплаты
Терапевтическое тейпирование функциональных сколиозов
Научитесь использовать тейпирование в лечении функциональных сколиозов
Мастер-класс без оплаты
Противоотечное тейпирование в коррекции целлюлита
Разбор техник противоотечного тейпирования для коррекции целлюлита от к.м.н. Субботина Фиделя Александровича
Мастер-класс без оплаты
Тейпирование при отеках суставов
Разбор причин появления отеков суставов и техник тейпирования для эффективной терапии отеков
Мастер-класс без оплаты
Миофасциальные цепи в практике лечения МФБС
Принципы диагностики и терапии МФБС с учетом миофасциальных цепей от к.м.н. Субботина Ф. А
Мастер-класс без оплаты
Комплексная терапия цервикалгии (боль в шее)
Диагностика, мануальная терапия и ЛФК в терапии боли в области шейного отдела позвоночника от к.м.н. Субботина Ф. А.