Кинезиотейпирование при панических атаках

Замеряется стандартным тейпом шириной 2,5 см, длина: расстояние от поперечных отростков 3-го шейного позвонка до 1 ребра.
Положение пациента: стоя или сидя.

• приклеить основание тейпа к поперечным отросткам 3-го шейного
  позвонка.
• повернуть голову в сторону во время бокового наклона шеи в
  противоположную сторону от оклеиваемой мышцы.
• приклеить другой конец тейпа к 1 ребру, расположенному на границе средней трети ключицы.

Замеряется стандартным тейпом шириной 2,5 см, длина: расстояние от поперечных отростков 2 шейного позвонка до середины ключицы.
Положение пациента сидя.

• приклеить основание тейпа к поперечным отросткам 2 шейного позвонка (ниже уха на 2 пальца в ширину).
• наклонить голову в бок в противоположную сторону от оклеиваемой
  мышцы и повернуть её в ту же сторону.
• слегка надавить на голову, наклоненную вбок в противоположную сторону и повернутую в ту же сторону, для усиления натяжения тканей.
• приклеить другой конец тейпа к 1 ребру.

Замеряется тейпом шириной 2,5 см, длина: расстояние от поперечных отростков 4 шейного позвонка до 2-го ребра.
Положение пациента: сидя.

• приклеить основание тейпа к поперечным отросткам 4-го шейного
  позвонка.
• наклонить голову в бок в противоположную сторону и растягивайте кожу вперед и вверх для увеличения натяжения кожи.
• приклеить другой конец тейпа ко 2-му ребру.

Замеряется стандартным тейпом шириной 5 см, длина: расстояние
от 6 грудного позвонка до сосцевидного отростка височной кости, X — вырез: по 10 см.
Положение пациента сидя или стоя.

• приклеить центральную часть X-образного тейпа латеральнее остистого отростка 7 шейного позвонка. Согнуть шею и наклонить голову вбок в противоположную сторону от оклеиваемой мышцы.
• приклеить нижнюю медиальную часть X-образного тейпа к наружной стороне в области остистого отростка 6-го грудного позвонка.
• приклеить нижнюю латеральную часть X-образного тейпа
  паравертебрально отступая на ширину в 2 пальца латеральнее от нижней медиальной части.
• приклеить верхнюю латеральную часть X-образного тейпа к поперечному отростку 1 шейного позвонка.
• верхнюю медиальную часть X-образной ленты приклеить в области
  поперечного отростка 1 шейного позвонка, отступая на ширину в 1 палец медиальнее верхней латеральной части X-образного тейпа.

Эффекты: уменьшение степени выраженности болевого синдрома.