Тейпирование голени
Когда стоит применять метод тейпирования?
Тейпирование голени рекомендовано при восстановлении после травм и перенапряжений мышц голени, включая ушибы, растяжения и разрывы мышечных волокон. Также метод применим для профилактики травм в спорте и при длительных физических нагрузках на нижние конечности.
Замер тейпа:
Замеряется стандартным тейпом шириной 5 см, длиной от головки малоберцовой кости до основания первой плюсневой кости. Положение пациента лежа на спине.
Наклеивание тейпа:
- приклейте основание тейпа к поверхности стопы в основании первой плюсневой кости;
- пациент сгибает стопу и выворачивает ее внутрь;
- приклейте тейп по тыльной стороне стопы поверх бугорка ладьевидной кости, тейп наклеивается над тылом стопы;
- приклейте второй конец тейпа к головке малоберцовой кости.
Какие эффекты дает применение данного тейпирования?
Применение кинезиотейпа на голени помогает уменьшить болевые ощущения, ускоряет процесс восстановления поврежденных тканей за счет улучшения кровообращения и лимфотока. Тейпирование обеспечивает поддержку мышцам голени, снижая риск повторных травм и способствуя более быстрому возвращению к активной деятельности.
Поделитесь этой информацией с коллегами!
Учитесь без оплаты
Мастер-класс без оплаты
Терапия остеоартрита и повреждения связок коленного сустава
Принципы диагностики и лечения пациентов с поражением (остеоартритом) коленного сустава
Мастер-класс без оплаты
Клиническая биомеханика болевых синдромов ОДА
Поймите причины появления болевых синдромов ОДА и выработайте эффективную тактику их лечения
Мастер-класс без оплаты
Телесно-ориентированная терапия и тейпирование
Научитесь использовать тейпирование для снятия эмоциональных переживаний и работы с психологическим состоянием пациента
Мастер-класс без оплаты
Терапевтическое тейпирование функциональных сколиозов
Научитесь использовать тейпирование в лечении функциональных сколиозов
Мастер-класс без оплаты
Противоотечное тейпирование в коррекции целлюлита
Разбор техник противоотечного тейпирования для коррекции целлюлита от к.м.н. Субботина Фиделя Александровича
Мастер-класс без оплаты
Тейпирование при отеках суставов
Разбор причин появления отеков суставов и техник тейпирования для эффективной терапии отеков
Мастер-класс без оплаты
Миофасциальные цепи в практике лечения МФБС
Принципы диагностики и терапии МФБС с учетом миофасциальных цепей от к.м.н. Субботина Ф. А
Мастер-класс без оплаты
Комплексная терапия цервикалгии (боль в шее)
Диагностика, мануальная терапия и ЛФК в терапии боли в области шейного отдела позвоночника от к.м.н. Субботина Ф. А.